阴部长疙瘩且又痒又疼，可能由尖锐湿疣、湿疹、外阴毛囊炎等导致。具体如下：
一、尖锐湿疣：这是常见的传染性疾病。其症状包含外阴附近出现丘疹、角化型斑块、乳头样或菜花样肿块等。若患上尖锐湿疣，会有瘙痒、疼痛表现。治疗上可选择物理方式如激光、冷冻、微波等。
1.激光治疗：利用激光的高能量，精确地去除疣体。
2.冷冻治疗：通过液氮冷冻使疣体组织坏死脱落。
3.微波治疗：能有效消除疣体。
二、湿疹：由多种内外因素引发的皮肤表面及真皮浅层炎症。通常会有红斑、丘疹、瘙痒等症状，所以会出现阴部疙瘩、瘙痒、疼痛情况。可在医生指导下使用如氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物。
1.氢化可的松乳膏：可减轻炎症和瘙痒。
2.醋酸地塞米松乳膏：有抗炎抗过敏作用。
3.卤米松乳膏：能缓解湿疹症状。
三、外阴毛囊炎：这是常见病症，有丘疹、脓疱、瘙痒等表现。若有外阴毛囊炎，也会有瘙痒、疼痛现象。可使用高锰酸钾外用片、莫匹罗星软膏、磺胺嘧啶软膏等药物。
1.高锰酸钾外用片：用于局部消毒杀菌。
2.莫匹罗星软膏：可起到抗菌消炎作用。
3.磺胺嘧啶软膏：能治疗毛囊炎。
总之，阴部出现上述症状时，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。