小孩老是高烧不退时,首先要密切关注体温变化,当体温超过38.5℃时,可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药来降温,但具体用药需遵循医生指导。一般来说,使用合适的退烧药后,体温可能在1-2小时内有所下降。
物理降温方法
湿毛巾擦拭: 用30℃左右的温水浸湿毛巾,给小孩擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,这些部位血管丰富,利于散热,每次擦拭10分钟以上。注意水温不能太低,避免小孩着凉。退热贴使用: 将退热贴贴在小孩额头,它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量,起到降温作用,一般可以持续4-8小时左右。
及时就医判断病因
感染因素: 如细菌、病毒感染都可能导致小孩高烧不退。像流感病毒引起的流感,就会让小孩持续高烧,还可能伴有咳嗽、流涕等症状;细菌感染引起的肺炎,也会出现长时间高烧情况。如果小孩高烧同时伴有咳嗽、呼吸急促,就要警惕肺炎可能。非感染因素: 比如川崎病,也会表现为长时间高烧,还可能伴有眼睛充血、口唇发红皲裂、手足硬性水肿等症状。这时候就需要及时带小孩去医院做相关检查,如血常规、C反应蛋白、病原学检查等,以明确病因。
日常护理要点
保证充足水分: 小孩高烧时身体水分流失快,要多给小孩喝温开水,每天保证摄入1000-1500毫升左右的水,防止脱水。注意室内环境: 室内温度保持在22-25℃左右,湿度维持在50%-60%,要保持空气流通,可以每天开窗通风2-3次,每次15-30分钟。穿着合适: 给小孩穿宽松、轻薄的棉质衣物,利于散热,不要给小孩穿得过多或盖得过厚,以免影响散热导致体温进一步升高。
