孕妇感冒后可先通过非药物方式缓解，若症状较明显再考虑合适方法。一般来说，轻度感冒可通过自身调节等方式改善。
非药物缓解方法有哪些
多休息：孕妇感冒后要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量去对抗病毒，利于身体恢复。多喝水：每天至少饮用1500~2000毫升的水，多排尿能帮助身体排出毒素，缓解感冒带来的不适。
感冒症状较重时怎么办
物理降温：如果孕妇感冒伴有发热，体温在38.5℃以下时，可以采用物理降温的方法，用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时间可在10分钟左右。就医咨询：当感冒症状较为严重，如出现高烧持续不退（体温超过38.5℃）、剧烈咳嗽等情况时，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，选择相对安全的药物来缓解症状，比如一些对胎儿影响较小的清热解毒类中成药等，但必须严格遵医嘱使用。
如何预防孕期感冒
增强免疫力：孕妇要保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C的食物，像橙子、猕猴桃等，每天可以适当吃1~2个橙子来补充维生素C，增强身体的抵抗力。同时要适度运动，如每天进行30分钟左右的散步等温和运动。避免接触传染源：在感冒流行的季节，尽量少去人员密集、空气不流通的场所。如果周围有人感冒，要尽量保持距离，减少被传染的风险。