脚上长了一些很痒的红色包，可能是以下原因引起：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。常表现为脚部出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。水疱干涸后会出现脱屑，还可能出现裂口、疼痛。足癣可通过直接或间接接触传染，也可由自身感染，如搔抓足癣部位后再搔抓身体其他部位而导致感染。治疗可使用酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
2.湿疹：是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，病因复杂，可能与遗传、环境、感染、饮食等因素有关。主要表现为脚部出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。搔抓后可出现糜烂、渗出、结痂等表现。湿疹易反复发作，可迁延不愈。治疗可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。常见的致敏物质有金属、橡胶、化妆品、某些植物等。主要表现为脚部皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒或烧灼感。去除病因并经适当处理后，可较快痊愈。治疗可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物，如有感染，可外用抗生素软膏。
4.其他：蚊虫叮咬、皮肤过敏、银屑病等也可能导致脚部出现红色包，并伴有瘙痒。
如果脚上的红色包持续不愈或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，避免接触过敏原，穿着透气的鞋袜。