预产期快到了肚子发硬，这通常是宫缩引起的。一般孕晚期出现肚子发硬，是一种常见现象，不过也需要了解相关情况。
宫缩的类型区分
假性宫缩： 孕晚期经常会出现假性宫缩，它没有规律，持续时间较短，一般几秒钟到几十秒钟不等，肚子发硬的程度时强时弱，不会伴有宫颈管缩短和宫口扩张。比如有的孕妇会感觉肚子突然发紧变硬，过一会儿又缓解了。真性宫缩： 真性宫缩则是有规律的，刚开始可能间隔时间较长，比如20分钟左右出现一次，之后间隔时间会逐渐缩短，可能5 - 10分钟一次，而且宫缩强度会逐渐增强，持续时间也会延长，一般会伴有宫颈管进行性缩短和宫口扩张。
应对肚子发硬的日常做法
适当休息： 当出现肚子发硬时，孕妇要立即停下手中的活动，找个舒适的地方坐下或躺下休息。比如可以靠在沙发上，放松身体，缓解宫缩带来的不适。改变体位： 尝试更换不同的体位，有时候改变体位能减轻肚子发硬的感觉。比如从仰卧位改为侧卧位，可能会让子宫对血管的压迫有所改变，从而缓解宫缩。
需警惕的情况
伴随其他症状： 如果肚子发硬的同时还伴有阴道流血、流水，或者肚子发硬频繁且伴有腹痛加剧等情况，那就需要及时就医。比如阴道流出血水，或者肚子发硬间隔时间越来越短，疼痛越来越明显，这可能就是即将分娩或者出现了异常情况，需要马上到医院就诊。孕周不足： 如果还没到预产期，比如孕周在37周之前就频繁出现肚子发硬且有规律的情况，那要警惕早产的可能，需要及时去医院检查，看是否需要采取措施抑制宫缩，尽量延长孕周。