孕妇可以吃芹菜，而且芹菜富含多种营养成分对孕妇有益。每100克芹菜中含有约0.8克蛋白质、1.9克碳水化合物、0.2克脂肪等营养物质，还含有丰富的膳食纤维、维生素（如维生素A、维生素C等）和矿物质（如钙、磷、铁等）。
芹菜对孕妇的营养益处
提供膳食纤维：芹菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，能有效预防孕妇便秘问题。孕期由于身体变化，很多孕妇会出现便秘情况，适当吃芹菜可以缓解这一困扰。补充维生素：其中含有的维生素A有助于胎儿视力发育，维生素C能增强孕妇免疫力，帮助身体抵御疾病。
食用芹菜的注意事项
适量食用：虽然芹菜好处多，但也不能过量食用。过量食用可能会导致肠胃不适，因为芹菜纤维相对较多，吃太多会加重胃肠负担。一般建议孕妇每天食用芹菜的量控制在100 - 200克左右比较合适。烹饪方式：烹饪芹菜时要注意方法，尽量选择清淡的烹饪方式，如清炒、凉拌等，避免油炸或者添加过多辛辣调料。因为孕期饮食宜清淡，过于油腻或辛辣的烹饪方式可能会引起孕妇身体不适。
特殊体质孕妇的情况
血压偏低的孕妇：芹菜有一定的降压作用，如果孕妇本身血压偏低，食用芹菜要谨慎。因为血压偏低的孕妇需要注意维持血压在正常范围，过量吃芹菜可能会使血压进一步降低，引起头晕等不适症状。对芹菜过敏的孕妇：如果孕妇对芹菜过敏，那么绝对不能食用芹菜，否则会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿，严重的可能会影响胎儿健康。所以过敏体质的孕妇要特别留意自己对芹菜是否过敏。