怀孕即妊娠，肚子通常指腹部。妊娠五个月时腹部硬邦邦的，可能由以下原因导致：
一、腹部增大：随着妊娠进程不断推进，胎儿逐渐长大，会对子宫产生压迫，同时也可能对腹部造成牵拉，进而出现腹部硬邦邦的情况。此时需要多加注意休息，可通过热敷或按摩的方式来缓解不适。
二、假性宫缩：若孕妇活动过于频繁，可能刺激子宫引起假性宫缩，一般通过休息可恢复正常。
三、消化不良：可能由于饮食不规律或进食了难以消化的食物，从而引发消化不良，出现腹痛、腹胀等表现。可通过对腹部进行按摩来缓解症状。
四、先兆流产：剧烈运动或情绪波动较大等，都可能使子宫受到刺激，进而引发先兆流产，出现腹痛、阴道出血等症状。这种情况下需要在医生指导下服用地屈孕酮片或黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
五、胃炎：妊娠期如果饮食不规律，可能会刺激胃黏膜，导致胃炎复发，伴有腹痛、腹胀、呕吐等症状。可依据医生建议服用双歧杆菌三联活菌胶囊或双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。
妊娠期一定要注重营养补充，多进食绿色蔬菜和水果，同时要避免饮酒和抽烟，以防胎儿出现畸形。