女性若有脾虚湿热的情况想进行调理，可以前往正规医院，在明确原因后针对性地采取相应措施。
一、饮食调理：
脾虚湿热意味着人体由于脾虚而致使运化水湿的能力减弱，水液在体内积聚，无法被良好地消化、吸收和利用，进而形成湿热之邪。在这种情况下，饮食应当保持清淡，要做到少食多餐，切不可暴饮暴食。因为如果一次性摄取过多高热量食物，超出了脾胃的运化能力范围，就极有可能加重脾虚湿热的状态。
二、药物调理：
药物的调理需依据个人体质来进行。1.对于以脾虚为主的湿热体质，可以运用香砂六君丸等药物，其中含有木香、砂仁、陈皮、半夏等成分，能够将健脾和化湿同时进行。2.若出现消化不良、脘腹胀满、不思饮食、口苦、口臭等表现，属于以湿热为主的体质，此时可以选用藿香清胃片来清热化湿以进行调理。
三、原发病治疗：
部分脾虚湿热是由于胃部的一些疾病，如胃炎、胃溃疡导致消化不良而产生的。这时就需要针对原发病进行治疗，一旦治愈，脾胃的功能恢复正常，那么脾虚湿热的状态也能得到有效的改善。
女性脾虚湿热，除了上述调理方式外，还可以进行拔罐、针灸等中医治疗，并且在日常生活中要保持良好的生活作息规律，避免熬夜，做到戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，这些也都有助于进行调理。
总之，女性面对脾虚湿热的情况，可从饮食、药物、原发病治疗以及结合一些中医疗法和养成良好生活习惯等多方面来综合调理，以促进身体状况的改善。