儿童补锌可以通过食用一些食物来补充，以下是一些常见的补锌食物：
1.生蚝：生蚝是一种含锌量非常高的食物，每100克生蚝中含锌量高达71.2毫克。
2.牛肉：牛肉中的锌含量也比较高，每100克牛肉中含锌量约为8.5毫克。
3.动物肝脏：动物肝脏是补锌的良好来源，每100克猪肝中含锌量约为5.78毫克，每100克鸡肝中含锌量约为8.78毫克。
4.坚果：坚果中也含有一定量的锌，如核桃、杏仁、松子等。
5.豆类：豆类中的锌含量也比较丰富，如黑豆、黄豆、绿豆等。
6.海鲜：除了生蚝，其他海鲜如虾、蟹、贝类等也含有一定量的锌。
7.蛋黄：蛋黄中的锌含量虽然不高，但容易被人体吸收。
需要注意的是，儿童补锌应该在医生的指导下进行，过量补锌可能会对健康造成负面影响。同时，儿童的饮食应该多样化，以保证摄入足够的营养物质。