高尿酸肾病主要是由高尿酸损害肾脏而引发的疾病，所以要预防高尿酸肾病，关键在于预防高尿酸血症。具体可从以下几方面着手：
一、饮食方面：
1.要尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏，其嘌呤含量很高，易增加尿酸生成；海鲜也是高嘌呤食物的典型代表；豆制品同样含有一定量的嘌呤；还有酒，饮酒会影响尿酸的正常代谢。通过减少这类食物的摄取，可降低高尿酸血症的发生风险。
二、治疗方面：
1.如果已经存在高尿酸血症，部分病人需要采用药物进行治疗。有些病人存在痛风的情况，针对患者的具体病情，必须积极用药加以控制。只有将尿酸水平良好地控制住，高尿酸肾病的发病几率才会显著降低。
总之，预防高尿酸肾病需要在饮食和治疗方面同时发力，通过科学的方式来降低发病风险。