左胳膊腋下疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用胳膊或进行剧烈运动可能导致肌肉拉伤或劳损，从而引起腋下疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能会有所缓解。
2.淋巴结肿大：淋巴结是身体的免疫器官，当身体受到感染或其他疾病的影响时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛。腋下淋巴结肿大可能是由于感染、炎症或其他疾病引起的。
3.乳腺问题：女性的乳腺组织可能延伸到腋下，乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生或乳腺肿瘤等可能导致腋下疼痛。这种疼痛通常与月经周期有关。
4.皮肤问题：腋下的皮肤感染、皮疹或其他皮肤疾病也可能引起疼痛。
5.神经痛：腋下的神经受到压迫或损伤时，可能会引起神经痛，导致疼痛和麻木感。
6.心脏问题：虽然心脏问题引起的腋下疼痛相对较少见，但心绞痛或心肌梗死等心脏疾病也可能导致左侧腋下疼痛。这种疼痛通常会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难或出汗等。
7.其他原因：其他可能导致左胳膊腋下疼痛的原因包括肋软骨炎、胸膜炎、肺炎等胸部疾病，以及颈椎疾病等。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如X光、超声、血液检查等，以确定疼痛的具体原因。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：减少左臂的活动，避免过度使用。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和个人感受，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。此外，如果疼痛与心脏问题有关，应立即就医并遵循医生的建议。