屁股蛋子里面长了硬疙瘩，准确说法是臀部皮下有坚硬肿块出现，这可能是疖肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤导致的，可通过药物、物理、手术等方式来改善。具体如下：
一、疖肿：
1.这是一种由细菌感染引起的急性化脓性皮肤病，会形成红色或深红色的硬性结节。该结节不仅在皮肤表面突出，用手指按压还能发现皮肤下有更大的硬块，也就是臀部皮下有坚硬肿块。
2.对于疖肿患者，可先使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等进行局部治疗，同时配合口服克林霉素等药物进行系统治疗。病情严重时，可采用红外线、超短波等物理治疗手段，以及手术切开排脓引流的治疗方法。
二、皮脂腺囊肿：
1.部分患者臀部皮下有坚硬肿块是由于皮脂腺囊肿，即皮脂腺囊内容物潴留而形成的囊肿。
2.患者可以先进行保守治疗，并预防性应用抗生素软膏，如果肿块持续增大，则需要及时就医进行手术。
三、脂肪瘤：
1.部分患者出现这一症状是由脂肪瘤引起的，与炎症刺激、脂肪组织代谢异常等有关。
2.患者可先暂时保守观察，当病情难以控制时及时通过手术切除肿瘤。
总之，当发现臀部皮下有坚硬肿块时，要明确具体原因，然后根据实际情况选择合适的治疗方法。