宝宝积食发烧了，首先可以通过物理降温等方式先进行初步处理。一般来说，当宝宝体温在38.5℃以下时，可先尝试物理降温；若体温超过38.5℃，可在医生指导下谨慎使用退烧药。
物理降温方法
解开衣物： 适当解开宝宝过多的衣物，帮助散热，让宝宝身体能更好地散发体温，但要注意避免宝宝着凉。比如可以给宝宝少穿一件上衣，松开包被。温水擦拭： 用32~34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟左右。通过水分蒸发带走热量来降温，像用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝的腋窝，那里血管丰富，降温效果较好。
饮食调整要点
减少进食量： 宝宝积食发烧时，要适当减少喂养量，比如原来一顿吃8分饱，现在减到6分饱，让肠胃得到休息。可以给宝宝吃些易消化的食物，如小米粥、烂面条等。增加蔬果摄入： 适当给宝宝吃些富含膳食纤维的蔬果，像苹果泥、香蕉泥等，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。但要注意蔬果要做得软烂，方便宝宝消化吸收。
观察病情变化
监测体温： 每隔1~2小时给宝宝测一次体温，密切关注体温变化情况。如果体温持续上升或者伴有精神萎靡、呕吐、腹泻等其他异常症状，要及时就医。比如发现宝宝体温从38℃升到39℃，而且精神不好，就需要带宝宝去医院。观察精神状态： 留意宝宝的精神状况，如是否活泼好动，是否有嗜睡、烦躁不安等表现。若宝宝精神明显不如平时，也需要引起重视，及时采取相应措施。