长期喝绞股蓝可能带来以下副作用：
1.胃肠道不适：绞股蓝可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.影响睡眠：绞股蓝具有一定的兴奋作用，长期喝可能会影响睡眠质量。
3.过敏反应：少数人可能对绞股蓝过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。
4.其他：长期喝绞股蓝还可能导致月经不调、心烦、焦虑等。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对绞股蓝的反应也可能不同。如果在喝绞股蓝期间出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。此外，绞股蓝不能替代药物治疗疾病，如果患有疾病，应在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应避免饮用绞股蓝。