眼睛偶尔胀疼可能由多种原因引起。比如，视疲劳是常见原因之一，长时间用眼，像连续看电脑、手机超过1小时，就容易出现眼睛胀疼。
一、视疲劳相关
用眼过度引发： 长时间盯着电子屏幕，眼睛一直处于紧张状态，睫状肌持续收缩，就可能导致眼睛偶尔胀疼。比如每天盯着手机超过2 - 3小时，就更易出现这种情况。不良用眼环境影响： 在光线过强或过暗的环境下用眼，也会让眼睛疲劳胀疼。比如在昏暗灯光下看手机，眼睛需要更努力调节，易引发不适。
二、眼部疾病导致
青光眼早期： 青光眼患者眼压可能会有波动，早期可能表现为眼睛偶尔胀疼，同时可能伴有轻微视力模糊。一般眼压正常范围是10 - 21mmHg，若眼压超过21mmHg且有眼睛胀疼等症状，就要警惕青光眼。干眼症： 泪液分泌不足或蒸发过多会引发干眼症，患者会感觉眼睛干涩、胀疼。长时间处于空调房间、空气干燥环境，更容易诱发干眼症导致眼睛胀疼。
三、全身因素影响
高血压： 血压波动时，可能会影响眼部血液循环，从而导致眼睛偶尔胀疼。高血压患者血压超过140/90mmHg时，更易出现这种情况。鼻窦炎： 鼻窦与眼部相邻，鼻窦发炎时可能会波及眼部，引起眼睛胀疼。比如上颌窦炎，炎症可能会刺激眼部周围组织，导致眼睛有胀疼感。