呼吸有点不通畅可能由多种原因引起。比如，上呼吸道疾病中，普通感冒就可能导致呼吸不通畅，据统计，普通感冒引发轻度呼吸不畅的情况较为常见。
一、呼吸系统疾病相关
1. 气道阻塞性疾病
气管异物： 多见于儿童，尤其是5岁以下儿童，当孩子将小物件如豆类、小玩具等放入口中，可能误吸入气管，导致气道部分阻塞，引起呼吸不通畅。慢性支气管炎： 多见于中老年人，病程较长，一般病程超过两年，每年发病持续3个月以上。患者气道黏膜反复炎症，分泌增多，气道狭窄，就会出现呼吸不通畅的情况，尤其在晨起和夜间症状可能更明显。
二、肺部疾病相关
肺炎： 各种病原体感染肺部引发炎症，如细菌性肺炎，炎症会使肺部组织充血水肿，影响气体交换，导致呼吸不通畅，患者可能伴有咳嗽、发热等症状。肺气肿： 多与长期吸烟等因素有关，肺泡弹性减退，过度膨胀、破裂，肺容积增大，换气功能障碍，从而出现呼吸不通畅，活动后症状往往加重。
三、心血管系统疾病相关
心力衰竭： 左心衰竭时，肺循环淤血，肺泡内液体增多，影响气体交换，患者会有呼吸不通畅的表现，严重时会出现端坐呼吸，即平卧时呼吸更困难，必须坐起来才能缓解。心包积液： 心包腔内液体过多，压迫心脏，影响心脏的舒张和收缩功能，进而影响肺部的血液回流，导致呼吸不通畅，同时可能伴有胸闷、心悸等症状。
四、其他因素相关
过敏反应： 接触过敏原，如花粉、尘螨等，身体发生过敏反应，气道黏膜水肿，导致呼吸不通畅，常伴有打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。胸廓畸形： 如漏斗胸、鸡胸等，胸廓形态异常会限制肺部的扩张，影响呼吸功能，导致呼吸不通畅，一般在青少年时期可能被发现胸廓异常。