关键点：自然流产后要从生活、饮食、复查等方面注意。
一、生活方面
自然流产后通常会伴有较强烈的肚子疼痛以及阴道出血，其严重程度是超过平时月经的。所以在生活上要特别留意。必须要保证充足的休息，切不可过度劳累，也不能触碰凉水，不然很可能致使出血量增加以及肚子疼痛加剧。而且在一个月内是绝对不可以进行性生活的。
二、饮食方面
自然流产会因血液流失而让体质在短期内有所下降，故而需要通过饮食来补充营养。应该多进食营养丰富的绿色蔬菜、牛奶、瘦肉、动物的血液制品等食物。
三、复查方面
自然流产结束后，医生一般都会要求进行B超复查以判断恢复状况，一定要严格遵循医嘱按时去做。
总结：自然流产后在生活、饮食和复查上都有需要注意的要点，只有各方面都做好，才能更好地促进身体恢复。