一个多月的宝宝在睡觉时老是哼哼唧唧且动来动去，常见原因包括环境欠佳、消化不良以及缺钙等，可依据具体原因采取相应举措来加以缓解。
一、环境欠佳
1.所处环境太过吵闹、室内温度过低、盖的被子过薄或过厚等情况，均会引发睡眠不安稳的现象。
2.应及时对睡眠环境进行调整，在宝宝入睡前需调暗室内光线，同时还要减少各类噪音，如果温度过低，则要开启空调或暖气来升温，避免盖不合适厚度的被子。
二、消化不良
1.一个多月的宝宝消化功能尚未发育完善，若喂养不当，容易导致消化不良或积食，进而出现腹胀和肠绞痛等症状。孩子因感觉不适，所以在睡觉时总会有异常表现。
2.可以按照顺时针方向，在宝宝的肚脐部位进行按摩，以加快肠道蠕动速度，促进食物消化。也可遵医嘱口服益生菌类药物以及促胃肠动力的药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、保和丸等。
三、缺钙
1.如果伴有夜间频繁惊醒、哭闹等症状，很可能是缺钙导致。缺钙会使孩子的中枢神经兴奋性增高，对睡眠质量有较大影响，会出现睡眠不安的情况。
2.此时应及时补钙，若为母乳喂养，妈妈应多食用含钙高的食物，以增加乳汁中的钙含量，也可服用钙剂，如小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服液等。
总之，当一个多月的宝宝出现睡觉时哼哼唧唧动来动去的情况时，要注意排查原因，针对具体原因采取合适的措施来改善宝宝的睡眠状况。