宝宝一岁老是干呕，可能是多种原因引起的。比如喂养不当，像一次性给宝宝喂太多，超过了他的消化能力，就容易导致干呕。
喂养因素导致的干呕
喂食过多过急： 一岁宝宝的消化系统还比较娇嫩，如果家长喂食时量太大、速度太快，宝宝来不及消化，就容易出现干呕。比如一次给宝宝喂了超过他能承受量的辅食，就可能引发这种情况。食物不合适： 给宝宝吃了不易消化的食物，像过于油腻、坚硬的食物，也会刺激宝宝肠胃，引起干呕。比如给一岁宝宝吃了油炸的大块肉类，就可能出现这种状况。
口腔咽喉问题导致的干呕
口腔不适： 宝宝长牙期间，牙龈会有痒感，宝宝可能会通过干呕来缓解不适。一般在宝宝4 - 6个月开始长牙，到2岁左右乳牙基本出齐，长牙阶段就容易出现因口腔不适导致的干呕。咽喉刺激： 宝宝咽喉部受到刺激，比如空气中有较多粉尘、异味等，或者宝宝有轻微的咽喉炎症，都可能引起干呕。比如带宝宝去了灰尘较多的地方，就可能刺激咽喉导致干呕。
消化系统发育未完善导致的干呕
胃食管反流： 一岁宝宝的胃食管括约肌发育还不完善，容易出现胃食管反流，从而引起干呕。这是因为宝宝的胃部位置相对较高，且括约肌功能较弱，奶液等容易反流刺激咽喉，导致干呕。一般随着宝宝月龄增长，到1岁半左右这种情况会逐渐改善。肠道功能不成熟： 宝宝肠道消化酶分泌不足，肠道蠕动功能也还不完善，消化食物的能力有限，也容易出现干呕情况。比如宝宝吃了普通食物后，肠道不能很好地消化，就可能通过干呕来表现。