脖子后面在睡觉起来后出现僵硬疼痛，这可能是由颈椎病、落枕等导致的，可以通过药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
一、颈椎病：
1.颈椎病多因颈椎退变或慢性损伤引发，患者会有颈部疼痛、活动受限以及头晕等表现。倘若睡觉时体位不当，就可能引起睡醒后脖子后面僵硬疼痛的情况。
2.对于这种情况，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能起到止痛和抗炎的作用。
二、落枕：
1.落枕通常是睡眠姿势不佳或颈部受凉所造成，也会让患者出现睡醒后脖子后面僵硬疼痛，同时伴有脖子活动受限，无法左右旋转等症状。
2.可先使用冰袋对局部进行冰敷，能缓解疼痛症状，待48小时后再用热水袋热敷，可促进血液循环，有助于病情恢复。还可以适当对局部进行按摩，能使颈部肌肉松弛，起到止痛作用。
患者在平时要注重脖子部位的保暖，且不可长时间低头。
总之，当出现睡觉起来脖子后面僵硬疼痛时，要考虑可能的原因，并根据具体情况选择合适的治疗和缓解方法，同时注意日常的护理和预防。