肾阳虚是中医术语，指肾脏阳气不足，温煦功能减弱所表现的证候。一般来说，肾阳虚在中老年人群中相对更易出现。
肾阳虚的常见症状表现
畏寒怕冷： 患者会比常人更易感觉寒冷，尤其在冬季，四肢、腰背等部位总是凉凉的，即便添加衣物也难以缓解。比如在同样的室内温度下，常人感觉舒适，肾阳虚者却会瑟瑟发抖。腰膝酸软： 腰部和膝盖部位经常有酸软无力的感觉，严重时甚至难以久站、久坐，上下楼梯都可能觉得吃力。就像长时间行走后，腿部和腰部那种疲惫酸软的状态会持续较久。
肾阳虚在不同人群中的体现差异
男性肾阳虚： 可能出现性功能减退，像阳痿、早泄等问题较为常见。比如部分男性会发现自己的性功能较以往明显下降，影响正常的夫妻生活。女性肾阳虚： 会有月经不调的表现，可能出现月经量少、经期延后等情况，还可能伴有宫寒，导致受孕困难等问题。例如有的女性月经周期总是不准时，且经量偏少。
肾阳虚的其他相关表现
精神萎靡： 总是感觉没精神，容易疲惫，即使经过充分休息，仍提不起劲，做事情效率低下。就好像身体被一股无形的力量拖累，缺乏活力。小便异常： 可能出现小便清长、频数的现象。晚上起夜的次数会增多，正常情况下夜尿1次左右，肾阳虚者可能会达到2 - 3次甚至更多，而且尿液颜色较淡，量也相对较多。