膝关节肿疼两月可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息和保护：给膝关节足够的休息时间，避免过度使用或受伤。使用支具或拐杖来减轻膝关节的负担。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀，改善膝关节的灵活性和功能。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以减轻疼痛和炎症。
关节润滑剂补充剂：如透明质酸，可改善关节润滑，减轻疼痛。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具肌肉松弛剂、抗抑郁药等。
4.注射治疗：
糖皮质激素注射：可减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。
玻璃酸钠注射：可增加关节润滑，缓解疼痛。
5.手术治疗：在其他治疗方法无效或病情严重影响生活时，可能需要考虑手术治疗，如半月板修复或置换、韧带重建等。
6.病因治疗：如果膝关节肿疼是由其他疾病引起的，如感染、风湿性疾病等，需要针对病因进行治疗。
7.康复训练：在治疗过程中，进行适当的康复训练，包括肌肉强化、关节活动度训练、平衡训练等，有助于恢复膝关节的功能。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况制定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、控制体重等，也有助于预防和治疗膝关节疾病。如果膝关节肿疼持续不缓解或加重，应及时就医。