关键点：孕晚期翻身肚子扯着疼的原因包括生理性和病理性。生理性原因主要是胎儿增大子宫翻身时韧带牵拉，病理性原因有先兆早产、胎盘早剥等，还可能因骨盆骨折、多胎、缺钙及耻骨联合分离等导致。
一、生理性原因
孕晚期时，胎儿已基本发育成熟。随着胎儿逐渐增大，子宫在孕妇翻身时会出现韧带牵拉现象，这就可能引发孕晚期翻身肚子扯着疼，这属于正常的生理反应。出现这种症状后无需过度焦虑，日常多注意休息即可。同时，最好避免久坐、久站，保持左侧或右侧位入睡，这样能一定程度上缓解不适症状。
二、病理性原因
1.先兆早产：若孕妇出现先兆早产，因宫缩较为频繁，可能会有翻身肚子扯着疼的表现。出现先兆早产后要多卧床休息，必要时需入院遵医嘱应用药物抑制宫缩，尽量在母体与胎儿状态平稳的情况下延长孕周至足月。
2.胎盘早剥：临床上孕妇若合并妊娠期高血压疾病、糖尿病，或者遭受外力作用，可能会发生胎盘早剥，从而出现轻重程度不等的腹紧、肚子扯着疼症状，可能还会伴有阴道出血。此时需尽快就诊以明确原因，若情况较为严重则需及时终止妊娠。
3.其他原因：孕妇若受到外伤导致骨盆骨折，或是处于多胎状态、存在缺钙及耻骨联合分离等情况，也会出现孕晚期翻身肚子扯着疼的症状。孕妇睡觉时可在两腿间、背后放枕头，在床上翻身时尽量缓慢移动，以此减轻疼痛症状。
总结：孕晚期翻身肚子疼可能是生理性或病理性原因导致，孕妇需根据具体情况判断和应对，若疼痛持续不缓解或加重应及时就医检查和处理。