宝宝发热可吃以下食物：
一、流质食物：宝宝发热时可适当食用一些流质食物，比如绿豆汤、燕麦粥等。这些食物不仅容易被消化吸收，而且对缓解发热有良好的辅助作用。因为它们可为宝宝提供一定的营养支持，且不会给肠胃带来较大负担。
二、含水分多的食物：宝宝发热期间也适宜进食一些含水分多的食物，如牛奶、西红柿等。宝宝发高烧时，体内水分会大量流失，容易出现脱水现象，而这类食物能帮助补充水分，缓解脱水情况。
三、富含维生素C的食物：宝宝发热时还应适当吃些富含维生素C的食物，像草莓、香蕉等。此类食物富含维生素C，能够有效促进宝宝病情的恢复，提升机体免疫力。
同时，宝宝发热时还可在医生指导下使用一些药物进行治疗。常用的药物有小儿柴桂退热颗粒、双黄连口服液等，都有较好的治疗效果。
总之，宝宝发热时通过合理的饮食调节和适当的药物治疗，能更好地帮助宝宝缓解症状和恢复健康。