突然间牙龈出血可能由多种原因引起。比如，约有70% - 80%的牙龈出血是由牙周疾病导致的。
口腔局部因素导致的牙龈出血
刷牙方式不当： 如果刷牙时用力过猛，像采用横刷法刷牙，就容易损伤牙龈，引发出血。正确的刷牙方法应该是巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，进行短距离的水平颤动。牙结石刺激： 牙齿表面会逐渐堆积牙结石，牙结石会不断刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血。一般来说，牙结石需要定期去口腔科进行洁治，大约每6 - 12个月就应该洁牙一次。
全身系统性疾病引起的牙龈出血
血液系统疾病： 像白血病，患者体内的血小板数量减少或者功能异常，会影响凝血功能，从而导致牙龈容易出血。还有血友病，这类患者由于体内缺乏某些凝血因子，也会出现牙龈出血的情况，而且往往出血不易止住。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，身体的抵抗力下降，容易引发口腔炎症，进而导致牙龈出血。研究表明，糖尿病患者发生牙龈炎症的概率比非糖尿病患者要高很多。
其他因素导致的牙龈出血
内分泌变化： 女性在青春期、月经期或者妊娠期时，体内激素水平发生变化，也可能出现牙龈出血的现象。比如妊娠期女性，由于孕激素水平升高，牙龈对局部刺激的反应性增强，更容易出血，一般在妊娠中期（4 - 6个月）时这种情况可能会比较明显。药物因素： 有些药物会影响凝血功能，从而导致牙龈出血。例如长期服用抗凝剂（如华法林）的患者，就可能出现牙龈出血的不良反应。