女生体虚主要有阴虚和阳虚这两种类型。阴虚的主要表现包括身体消瘦、五心烦热等，阳虚的主要表现则有生寒怕冷、月经异常等。若女生同时有阴虚和阳虚两方面问题，则会兼具这两种症状。
一、阴虚的具体表现：
1.身体形态：通常在阴虚的状况下，身体较为消瘦。
2.舌苔状况：伴有舌苔发红且有异常现象。
3.其他症状：可能出现五心烦热、夜间盗汗、心烦失眠等多种情况。
4.月经方面：还有可能出现月经不调，像月经量减少、月经颜色鲜红，甚至月经中会有血块。
二、阳虚的具体表现：
1.畏寒表现：若出现阳虚现象，会表现为形寒肢冷，即身体特别怕冷，尤其在寒冷冬季会有四肢不温以及面色黄白的现象。
2.症状影响：症状严重时，会对正常月经产生影响，表现为月经延迟，且月经量比较少，个别女生在月经期间还可能出现痛经以及腰部酸痛现象。
总之，女生要关注自身身体状况，若出现体虚相关症状，应及时了解是阴虚还是阳虚，或是两者皆有，以便采取合适的应对措施。