舌苔发白可能是以下原因导致的：
1.口腔清洁不到位：如果长期没有清洁舌苔，食物残渣、细菌等会在舌头上堆积，导致舌苔发白。
2.消化不良：当脾胃功能减弱，导致消化不良时，食物在胃肠道内堆积，胃气上逆，也可能出现舌苔发白的情况。
3.体内湿气重：如果体内湿气重，也可能会出现舌苔发白、大便黏腻等症状。
4.其他：感染风寒、服用某些药物等也可能导致舌苔发白。
针对舌苔发白的情况，可以尝试以下方法进行改善：
1.保持口腔清洁：可以使用专门的舌苔清洁器或软毛牙刷轻轻刷洗舌苔。
2.调整饮食：饮食应清淡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等。
3.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部。
4.适当运动：适当运动可以促进身体新陈代谢，帮助排出湿气。
5.就医治疗：如果舌苔发白的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对舌苔发白的情况有疑虑，建议咨询医生或中医师，以获得更专业的建议和治疗。