孩子第一次来月经需要注意以下几个方面：一是注意阴部卫生，二是避免剧烈运动，三是注意保暖，四是进行心理调节。
一、注意阴部卫生：孩子首次来月经时，家长要非常耐心且细致地向孩子讲解卫生巾的正确使用方法以及更换的时间间隔，教导孩子保持良好的阴部清洁，这样能有效避免细菌的滋生和感染。比如要让孩子知道如何正确粘贴和更换卫生巾，确保卫生巾能及时吸收经血，避免经血外溢导致污染。同时，要提醒孩子经常更换卫生巾，以保持阴部的干爽和清洁。
二、避免剧烈运动：要明确告诉孩子在第一次来月经期间不要进行剧烈的运动。因为剧烈运动可能会引发阴道出血增多或者导致腹部出现不适。例如，像长跑、跳跃等较为激烈的运动就不适宜进行，孩子可以选择一些较为舒缓的活动，如散步等。
三、注意保暖：要让孩子清楚在经期必须注意保暖，防止着凉。一旦着凉很容易引起痛经等问题。要提醒孩子根据天气适时添加衣物，尤其要注意腹部的保暖，可以使用热水袋等物品来温暖腹部。在饮食方面，也要避免食用生冷的食物。
四、心理调节：孩子第一次经历月经往往会比较惊慌或者害羞，这时家长要告诉孩子月经是女孩正常的生理现象，帮助孩子减轻心理压力。可以通过与孩子耐心交流，解答孩子的疑问和担忧，让孩子能够坦然接受这一变化。并且，家长帮助孩子准备夜间用的经期床垫等物品，能让孩子感受到关怀，也有助于减少孩子的心理压力。
总之，孩子第一次来月经是一个重要的阶段，家长要在各个方面给予关注和指导，帮助孩子顺利度过这一时期。