女儿第一次来月经时，妈妈需要注意以下几个方面：
1.讲解生理知识：用简单易懂的语言，告诉女儿月经是怎么回事，这是正常的生理现象，消除她的恐惧和焦虑。
2.提供合适的用品：为女儿准备好合适的卫生巾，并教会她如何使用。同时，也要提醒她注意个人卫生，勤换卫生巾。
3.注意饮食和休息：女儿来月经时，身体可能会感到不适，妈妈要让她注意饮食，多吃一些温热、易消化的食物，避免吃辛辣、寒凉的食物。还要让她保证充足的睡眠，不要熬夜。
4.关注情绪变化：女儿来月经时，情绪可能会比较不稳定，妈妈要多关心她，多和她沟通，了解她的想法和感受，帮助她度过这个特殊时期。
5.避免剧烈运动：女儿来月经时，要避免剧烈运动，如跑步、游泳等，可以进行一些适量的运动，如散步、瑜伽等。
6.注意保暖：女儿来月经时，要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部。可以让她多喝一些热水，用热水袋敷一下肚子。
总之，妈妈要多关心女儿，帮助她顺利度过月经初潮这个阶段。