脸上红痒过敏可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出过敏原：常见的过敏原包括花粉、尘螨、化妆品、食物等。尽量避免接触已知的过敏原，可以有效减轻症状。如果不确定过敏原，可以咨询医生或进行过敏测试。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗脸时水温不宜过高，以免加重过敏症状。
3.使用药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏引起的瘙痒。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，对于严重的过敏反应或炎症有较好的效果，但需在医生的指导下使用。
外用药物：如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，可以缓解皮肤瘙痒。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持均衡的饮食。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；注意皮肤保湿，避免长时间暴露在阳光下；避免搔抓皮肤，以免加重症状。
6.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予更具针对性的治疗方案。
需要注意的是，每个人的过敏情况可能不同，因此治疗方法应根据个人具体情况而定。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。此外，如果过敏症状严重或伴有其他不适，如呼吸困难、肿胀等，应立即就医。