牙龈萎缩的治疗需根据不同病因采取相应措施。一般来说，治疗方法包括牙周基础治疗、手术治疗等。比如牙周炎导致的牙龈萎缩，首先要进行牙周基础治疗。
牙周基础治疗
洗牙： 定期洗牙（每年1 - 2次）是常见的牙周基础治疗方式，能清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等刺激物，减缓牙龈萎缩进一步发展。通过超声波洗牙设备，利用高频振动去除牙齿周围的污垢。龈下刮治： 对于牙周炎较严重的情况，需要进行龈下刮治。医生会用特殊器械深入牙龈下方，刮除牙根面上的牙石、菌斑等，这有助于改善牙周环境，阻止牙龈萎缩继续加重。一般需要多次治疗才能完成。
手术治疗
牙龈移植术： 如果牙龈萎缩较严重，影响美观或功能，可考虑牙龈移植术。从患者自身其他部位（如腭侧）取下部分牙龈组织，移植到萎缩的牙龈部位，帮助恢复牙龈的正常形态。但该手术有一定的适应证和风险，需要专业医生评估后决定是否实施。引导组织再生术： 这种手术是利用生物膜等引导材料，引导牙周组织再生，包括牙龈组织的再生，从而改善牙龈萎缩状况。它适用于有牙周组织缺损的患者，通过创造良好的局部环境，促进牙龈等组织的修复和再生。
日常口腔护理
正确刷牙： 要使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，每天早晚各刷一次。巴氏刷牙法能有效清洁牙齿缝隙和牙龈边缘，减少菌斑堆积，预防牙龈萎缩进一步恶化。使用牙线： 每天使用牙线清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，这对于预防和控制牙龈萎缩很重要。牙线可以深入到牙刷难以清洁的牙缝部位，保持牙齿邻面的清洁。