性生活后外阴有点痛可能是以下原因引起：
1.外阴炎：如果女性在性生活时没有注意卫生，可能会导致细菌感染，引起外阴炎，出现外阴疼痛、红肿等症状。
2.阴道炎：阴道炎也可能导致性生活后外阴疼痛，常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。
3.阴道干涩：如果女性在性生活时分泌物不足，可能会导致阴道干涩，从而引起外阴疼痛。
4.动作过于粗暴：性生活时动作过于粗暴，可能会导致外阴损伤，引起疼痛。
5.其他：外阴局部受伤、过敏、外阴营养不良等也可能导致性生活后外阴疼痛。
如果性生活后外阴疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在性生活时要注意卫生，保持外阴清洁，避免动作过于粗暴。如果出现外阴瘙痒、白带异常等症状，应及时就医，以免延误病情。