大姨妈推迟10几天了没怀孕，可能由多种因素引起。比如，长期精神压力大就可能导致这种情况，像很多职场女性长期处于高强度工作压力下，就容易出现月经推迟。
内分泌失调因素
激素水平波动： 体内的雌激素、孕激素等激素水平失衡会影响月经周期。例如多囊卵巢综合征患者，会出现雄激素水平升高，进而导致月经推迟，这种情况在育龄女性中较为常见。一般来说，多囊卵巢综合征患者除了月经推迟，还可能伴有多毛、痤疮等表现。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺素对身体的代谢等多方面有调节作用。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能影响月经，导致月经推迟，约有10% - 20%的甲状腺功能减退患者会出现月经紊乱的情况。
生活方式因素
过度节食： 如果长时间过度节食，摄入的营养不足，身体缺乏必要的能量来维持正常的生理功能，就会影响月经。比如有些人为了减肥，每天摄入热量极低，往往就会出现大姨妈推迟的情况。一般建议每日摄入热量至少维持在1200千卡以上，才能保证身体正常的内分泌等功能。作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，从而导致月经推迟。经常熬夜的人，身体的激素分泌节律被破坏，进而影响月经周期，长期熬夜的人比作息规律的人月经推迟的概率要高约2 - 3倍。
疾病因素
子宫内膜炎： 子宫内膜受到炎症影响，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而导致月经推迟。子宫内膜炎患者除了月经推迟，还可能伴有下腹部疼痛、白带增多等症状。一般通过妇科检查和相关化验可以确诊。慢性肝炎： 肝脏是调节激素代谢的重要器官，慢性肝炎患者肝脏功能受损，会影响激素的代谢，进而导致月经推迟。慢性肝炎患者除了月经问题，还可能有乏力、食欲减退、黄疸等表现。