产后10天不建议穿塑身衣。
女性在产后身体较为虚弱，需要一定的时间来恢复。塑身衣通常会对身体产生一定的压力，可能会影响血液循环和身体恢复。此外，产后10天，女性的子宫还没有完全恢复到孕前状态，穿塑身衣可能会对子宫的恢复产生不利影响。
如果女性想要在产后恢复身材，可以在产后42天后，身体恢复良好的情况下，选择适合的塑身产品，并注意以下几点：
1.选择合适的尺码：塑身衣的尺码应该合适，不能过紧或过松，以免影响血液循环和身体恢复。
2.注意穿着时间：不要长时间穿着塑身衣，每天穿着时间不宜超过8小时。
3.保持透气：选择透气性能好的塑身衣，避免长时间穿着导致皮肤过敏或感染。
4.适度运动：在穿着塑身衣的同时，还应该进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复和塑造身材。
总之，产后10天不建议穿塑身衣，女性应该注意休息和身体恢复，待身体恢复良好后，再选择适合的塑身产品。如果有任何不适或疑问，建议咨询医生或专业的产后恢复师。