备孕很久却总怀不上的原因可能有以下几点：
1.排卵问题：如果女性的排卵不规律或不排卵，就会影响受孕。一些可能导致排卵问题的因素包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等。此外，生活方式也可能对排卵产生影响，如压力过大、过度运动、饮食不规律等。
2.输卵管问题：输卵管堵塞或粘连是导致女性不孕的常见原因之一。输卵管负责将卵子从卵巢输送到子宫，如果输卵管出现问题，就会阻碍受孕。感染、盆腔炎症、手术等都可能导致输卵管问题。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫以外的部位，这可能导致盆腔粘连和排卵异常，从而影响受孕。
4.男性因素：男性的精子质量也会影响受孕。一些男性可能存在精子数量少、精子活力低、精子畸形等问题，这些都可能导致受孕困难。
5.免疫因素：有时，女性的身体会产生抗体，攻击自己的卵子或精子，从而导致免疫性不孕。
6.不明原因不孕：在经过一系列检查后，仍无法找到导致不孕的明确原因，这种情况被称为不明原因不孕。
如果备孕很久却总怀不上，建议及时就医，进行全面的身体检查和生育能力评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高受孕机会。