年轻人高血压可使用利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物进行治疗。
一、利尿剂是治疗高血压的常用药物。其中代表药物有氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等。利尿剂主要是通过促进排尿，增加体内液体的排出，进而降低血容量，从而达到降低血压的效果。这类药物通常副作用相对较小，比较适合轻中度高血压患者以及老年高血压患者。
二、钙通道阻滞剂常用于高血压的治疗。代表药物包括硝苯地平、维拉帕米等。因为血管壁内含有平滑肌细胞，当钙离子进入平滑肌细胞时，血管就会收缩，血压便会升高，而钙通道阻滞剂可以阻止钙离子进入平滑肌细胞，使血管得以放松，实现降低血压的目的。不过，该类药物可能会引发心跳加速、下肢水肿等副作用，且心衰患者需谨慎使用。
三、高血压还可通过β受体阻滞剂来进行治疗。其代表药物有普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等。这类药物是通过抑制β受体与肾上腺素的结合，从而降低心脏的兴奋性，减少泵血量，以此来降低血压。它比较适合心律较快的高血压患者。
四、血管紧张素转换酶抑制剂也是高血压治疗药物之一。代表药物有卡托普利、雷米普利等。其通过抑制血管紧张素的生成，起到放松血管、降低血容量以及降低血压的作用。这类药物尤其适合伴发糖尿病、肾病的高血压患者。
此外，还需要注意以下方面。合理饮食对于预防高血压很重要。饮食应做到多样化且营养均衡，要少吃各类油炸食物、动物肥肉等，多吃绿叶蔬菜和富含维生素C的水果，增加豆类、粗粮的摄入。同时，戒烟限酒能降低患高血压、心脏病等疾病的风险，在一定程度上也能起到预防高血压的作用。另外，保持良好的心态也有助于预防高血压。规律起居，保持良好心态，学会释放精神压力，比如听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽、冥想、香薰等。
总之，对于年轻人高血压的治疗和预防，需要综合考虑药物治疗和生活方式的调整。