咽喉炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善，一般来说，症状较轻的咽喉炎通过适当调理可能在数天内缓解。
一般治疗方法
多喝水： 每天保证饮用1500~2000毫升的水，保持咽喉部黏膜湿润，有助于减轻咽喉不适。比如可以定时定量喝温水，不要等口渴了再喝。避免刺激因素： 要尽量避免吸烟、饮酒，因为烟雾和酒精都会刺激咽喉部，加重炎症。同时，也要避免长时间待在污染严重的环境中，减少空气中有害颗粒对咽喉的刺激。
药物治疗选择
局部含漱药物： 常用的有复方硼砂含漱液，它可以清洁口腔、杀菌，减轻咽喉部的炎症反应。使用时按照说明书的要求，取适量含漱，一般一次含漱10~20毫升左右，每天可以含漱几次。还有呋喃西林溶液，也能起到类似的清洁和抑菌作用。含片类药物： 比如西瓜霜含片，它能起到消肿止痛、清喉利咽的效果。含服时，一次含1~2片，每隔一段时间含服一次，缓解咽喉的疼痛和不适。草珊瑚含片也是常见的，同样可以帮助减轻咽喉炎引起的咽喉干燥、疼痛等症状。
就医及特殊情况处理
及时就医的情况： 如果咽喉炎症状持续超过2周，或者出现发热、呼吸困难等症状，就需要及时就医。比如咽喉疼痛剧烈，影响吞咽，甚至伴有高热，这时候可能需要进一步检查，排除其他严重疾病。儿童患者注意事项： 儿童患咽喉炎时要更加谨慎。如果是儿童出现咽喉炎症状，家长要密切观察孩子的精神状态和咽喉部情况。儿童用药需要特别注意，不能随意使用成人的药物，应在医生指导下选择适合儿童的药物，像一些儿童专用的咽喉喷雾剂等。