耳朵后下方骨头下面疼的原因和可能的解决方法如下：
1.淋巴结炎：当身体受到感染时，附近的淋巴结可能会肿胀和疼痛。常见的感染源包括病毒、细菌或真菌。可以通过服用抗生素或抗病毒药物来治疗感染。此外，保持良好的个人卫生习惯、充足休息和饮食均衡也有助于提高免疫力。
2.腮腺炎：这是一种由病毒引起的腮腺感染，除了耳朵后下方骨头下面疼，还可能会出现腮腺肿大、发热等症状。治疗通常包括休息、多喝水和对症治疗。如果症状严重或持续时间较长，医生可能会建议使用抗病毒药物或止痛药。
3.乳突炎：乳突是颅骨的一部分，位于耳朵后面。乳突炎通常由中耳炎引起，炎症可能会扩散到乳突部位。除了疼痛，还可能会出现耳部脓液分泌、听力下降等症状。治疗通常包括使用抗生素来控制感染，可能还需要进行耳部引流和清洁。
4.外伤：耳朵后下方骨头下面的组织受到外伤或损伤，如挫伤、扭伤或骨折，可能会导致疼痛。在这种情况下，需要休息、冷敷受伤部位，并避免进一步的损伤。如果疼痛严重或伴有其他症状，如肿胀、活动受限或神经症状，应及时就医进行进一步的评估和治疗。
5.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节连接下巴和颅骨，当该关节出现问题时，可能会导致耳朵后下方骨头下面的疼痛。这种情况可能与咬合不正、咀嚼习惯不良、压力或关节炎有关。治疗方法包括口腔正畸、物理治疗、咬合调整和药物治疗等。
6.其他原因：耳朵后下方骨头下面疼还可能与颈椎病、神经痛、肿瘤等原因有关。这些情况通常需要进一步的检查和诊断来确定具体原因。
需要注意的是，如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、听力问题或面部麻木等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试用冰袋冷敷疼痛部位，避免咀嚼硬物，保持充足的休息。