久坐屁股疼的原因包括：局部肌肉劳损、坐骨结节滑囊炎、腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。
一、局部肌肉劳损：当长时间坐在硬地面上时，就容易引发疼痛。这是因为骶尾部的软组织相对较少，与接触面之间的压力较大，使得局部血液循环不畅。在长期的累积劳损情况下，时间一长，局部的乳酸等代谢产物会增多，从而出现酸痛感。
二、坐骨结节滑囊炎：由于长时间久坐，坐骨结节滑囊持续受到摩擦和压迫，导致其囊壁出现水肿、出血、粘连甚至纤维化等情况，进而产生疼痛，尤其是坐下时疼痛会明显加重。
三、腰椎间盘突出症：长期处于坐位，特别是坐姿不当时，腰骶部会承受过大的压力。突出的髓核组织容易刺激和压迫神经根，从而引起臀部疼痛，通常还会伴有下肢放射痛。
四、梨状肌综合征：坐骨神经在梨状肌区域受到压迫，而久坐是诱发疼痛的一个因素，主要表现为臀部疼痛，并会沿着下肢放射。
久坐屁股疼是较为常见的现象，一般在活动后可有所缓解。但如果频繁发作，建议及时前往医院就诊，明确诊断后进行规范治疗。
总结提示：久坐后屁股疼可能由多种原因引起，不同原因的具体表现和机制有所不同，若该症状频繁出现，应及时就医检查以确定原因并进行针对性治疗。