皮肤很痒可以通过多种方式来改善，首先要明确皮肤瘙痒的原因，然后针对性处理。比如因皮肤干燥引起的瘙痒，可通过保湿来缓解。一般来说，皮肤很痒可以从日常护理、外用药物、治疗原发疾病等方面来综合处理。
日常护理很重要
避免过度抓挠： 过度抓挠会损伤皮肤，甚至可能引起感染。尽量不要用手去抓痒的部位，可以通过轻轻拍打来缓解瘙痒感。注意皮肤清洁： 保持皮肤清洁，但要注意洗澡水温度不宜过高，洗澡时间也不宜过长，一般控制在10 - 15分钟左右。使用温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。
外用药物选择
糖皮质激素类药膏： 如氢化可的松乳膏，它具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻皮肤瘙痒症状。但这类药物不能长期大面积使用，以免引起不良反应。炉甘石洗剂： 适用于无渗出的皮肤瘙痒，它可以起到收敛、止痒的作用。将炉甘石洗剂摇匀后涂抹在瘙痒部位，能快速缓解瘙痒感。
治疗原发疾病
过敏性皮炎导致的瘙痒： 如果是过敏性皮炎引起的皮肤瘙痒，需要远离过敏原。同时可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定等，从根源上减轻过敏反应，从而缓解瘙痒。湿疹引起的瘙痒： 湿疹患者除了保持皮肤保湿外，可外用他克莫司软膏等药物。如果湿疹处于急性期有渗出时，需要先使用硼酸溶液等进行湿敷，待渗出减少后再使用其他药物治疗。真菌感染引起的瘙痒： 若皮肤瘙痒是由真菌感染导致，如体癣等，可外用抗真菌药物，像酮康唑乳膏等，抑制真菌生长，从而缓解瘙痒症状。