婴儿吃母乳乳糖不耐受的解决方法如下：
一、对于单纯母乳喂养出现乳糖不耐受的宝宝，主要可从母亲的饮食方面进行调整。母亲需回避过甜食物，如甜点、蛋糕、冰淇淋、含糖饮料，以及南瓜、葡萄等含糖量较高的食物。经饮食调整后，多数宝宝的症状可明显减轻或消失，个别宝宝若症状不缓解，可考虑口服用药来缓解，比如乳糖酶、益生菌制剂、钙剂等，这有助于改善症状和加强营养。
1.乳糖酶：可每次在母乳前给宝宝服用乳糖酶。
2.益生菌制剂：有助于调节肠道菌群。
3.钙剂：能补充钙质。
二、可采取降低母乳喂养次数，增加无乳糖或少乳糖代替品摄入等措施进行调理，比如无乳糖婴儿配方奶、水解蛋白牛乳、豆乳等。
三、若出现轻微腹泻，且对宝宝生长发育未造成明显影响则可不进行治疗；但若经过饮食调理难以控制，婴儿腹泻长久不能恢复则需要积极治疗，因为有些乳糖不耐受可能是原发疾病。必要时需住院系统治疗，待完全缓解后再考虑选择不含乳糖的奶粉喂养，且在辅食补充中也必须注意不能含有乳糖成分。
总结提示：当婴儿吃母乳出现乳糖不耐受时，可通过母亲饮食调整、补充乳糖酶、调整喂养方式等多种途径来改善，要根据具体情况选择合适的方法，严重时需及时治疗并注意后续喂养。