背部颈椎疼痛通常与受凉、姿势不当、颈椎病等因素有关。
一、受凉：对于长时间处在空调房内却未做好自身保暖的人群来说，背部和颈椎受到冷空气侵袭后，就容易出现疼痛状况。这就需要做好全面的保暖工作，避免冷空气持续刺激。同时可以给予局部热敷，通过热敷能有效缓解疼痛症状。
二、姿势不当：那些长时间保持躺姿、坐姿、站姿的人，其颈椎和背部的肌肉、韧带等软组织会因长时间处于紧张状态而容易产生疲劳，进而导致局部疼痛出现。此时可以通过适当的按摩以及活动等方式，来缓解软组织的疲劳感，减轻疼痛表现。
三、颈椎病：这主要是由颈椎退行性病变引发的临床综合征。在疾病发作时，增生的骨质以及突出的椎间盘会对周围的韧带和神经根形成刺激或压迫，从而引起疼痛、僵硬、麻木等一系列情况。首先要改掉不良生活习惯，保持正确姿势，通过游泳、打羽毛球等运动来锻炼颈背部位的肌肉，以改善不适症状。要是疼痛症状较为严重，还可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行止痛治疗。
此外，局部发生骨折也可能引发上述不适，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，若症状严重则需尽快就医治疗。
总之，当出现背部颈椎疼痛时，应根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医生的帮助。