身上长白点可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.白癜风：这是一种常见的色素失调性疾病，可能导致皮肤出现白点或白斑。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物）、光疗（UVB、PUVA）和口服药物（如免疫抑制剂）等。此外，患者还可以采取一些辅助治疗措施，如保持良好的心态、避免日晒和外伤等。
2.花斑癣：由真菌感染引起，表现为皮肤上出现圆形或卵圆形的白点。治疗通常采用外用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等。同时，保持皮肤清洁、干燥，勤换衣物也有助于病情恢复。
3.白色糠疹：一种常见的儿童皮肤病，可能与营养不良、维生素缺乏、日晒等有关。通常会自行消退，治疗方法主要是保湿和防晒。可以使用含有尿素、凡士林等成分的保湿霜，避免长时间暴露在阳光下。
4.贫血痣：由于血管发育异常导致的皮肤色素减退，白点不会扩大或增多。目前没有特效的治疗方法，一般不需要治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致身上长白点，如老年性白点、炎症后色素减退等。这些情况通常也不需要特殊治疗，但如果白点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议来确定。在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，按时用药，并注意皮肤护理。同时，如果白点的出现与其他症状同时存在，或在短时间内迅速扩大，应及时就医，以便排除其他潜在的健康问题。