身上长白点可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.白癜风：这是一种由于黑色素细胞减少或缺失导致的皮肤疾病，表现为皮肤出现白斑。目前尚无特效疗法，但可以通过使用外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物等）、光疗（UVB、PUVA等）或口服药物（如免疫抑制剂、光敏剂等）来缓解症状，促进色素恢复。此外，还可以采取遮盖剂或植皮等方法改善外观。
2.花斑癣：由真菌感染引起，常见于青壮年，好发于胸、背、颈和上臂等处，表现为圆形或不规则的淡白色斑疹，表面覆有细小鳞屑。治疗主要采用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等，外用或口服均可。同时，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，避免与他人共用毛巾、衣物等。
3.白色糠疹：可能与营养不良、维生素缺乏、日晒等因素有关，多见于儿童和青少年，表现为圆形或椭圆形的色素减退斑，上覆少量鳞屑。一般不需要特殊治疗，可自行消退。平时注意保持皮肤清洁，避免过度日晒，多吃蔬菜水果，补充维生素。
4.老年性白点：随着年龄增长，皮肤中的多巴阳性黑色素细胞减少，导致皮肤出现白点。这是一种正常的生理现象，通常不需要治疗。如果白点影响美观，可以考虑使用遮瑕霜或激光治疗等方法。
5.其他原因：身上长白点还可能与贫血痣、无色素痣、白化病等疾病有关。这些疾病的治疗方法因病因而异，需要在医生的指导下进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况需要根据白点的特征、分布、发展情况以及患者的个体差异来综合判断。如果身上的白点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，要避免自行用药或使用偏方，以免延误病情。