关键点：适合糖尿病人吃的糖有菊糖、木糖醇、罗汉果糖。菊糖又叫甜叶菊，含甜菊糖甙，是天然甜味剂；木糖醇有蔗糖甜味，可替代糖类治疗糖尿病，但不能摄入过多以免拉肚子；罗汉果糖是优质天然代糖产品，主要成份为罗汉果甙；糖尿病人要密切监测血糖，科学饮食需医生指导。
一、菊糖：菊糖是一种常见的适合糖尿病人吃的糖，通常也被称为甜叶菊。菊糖中含有甜菊糖甙，这使其成为一种天然的甜味剂。它能为食物带来甜味，满足糖尿病人对甜味的需求，同时又不会对血糖产生显著影响。
二、木糖醇：木糖醇具有类似蔗糖的甜味，所以可以作为一种特殊的糖类替代物，在糖尿病的治疗中发挥作用。然而，每天不能摄入太多的木糖醇，不然可能会导致拉肚子等不适症状。因此，对于含有木糖醇的食物，一定要注意避免大量食用。
三、罗汉果糖：罗汉果糖属于一种优质的天然代糖产品，其主要成份是罗汉果甙。它同样可以为糖尿病人提供甜味，且相对较为安全。
四、糖尿病人其他注意事项：糖尿病人需要密切地监测自己的血糖指标，这对于了解病情和调整治疗方案非常重要。同时，在饮食方面，建议一定要在医生的指导下进行科学安排，以确保既能满足身体营养需求，又能控制好血糖。
总结概况提示：糖尿病人在选择食用糖时可考虑菊糖、木糖醇、罗汉果糖，但要注意适量。还需密切监测血糖，科学饮食应遵循医生指导。