发烧时想要快速退烧，可以采用以下方法：
1.药物治疗：如果发烧温度较高，可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
2.物理降温：发烧时还可以使用湿毛巾擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴，以促进热量散发，达到退烧的目的。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此要注意多喝水，以补充身体所需的水分，防止脱水。
4.注意休息：发烧时身体较为虚弱，需要保证充足的睡眠，以帮助身体恢复。
5.就医诊治：如果发烧持续时间较长或伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰、头痛等，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
此外，在发烧期间，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时保持室内空气流通。