颈椎凸起的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：保持充足的休息，避免长时间低头或仰头。
物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等方法，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉痉挛。
运动治疗：进行颈部保健操、颈部伸展运动等，增强颈部肌肉力量。
2.手术治疗：
手术适应证：保守治疗无效，或出现神经受压症状（如上肢麻木、无力等）时，可考虑手术治疗。
手术方法：包括颈椎前路手术、颈椎后路手术等，具体手术方式根据病情而定。
需要注意的是，颈椎凸起的治疗应根据具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，还应注意保持良好的姿势，避免颈部受伤，同时定期复查，根据病情变化调整治疗方案。如果出现颈部疼痛、上肢麻木等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。