小婴儿补钙选择易吸收的钙剂很重要，一般来说，有机钙相对更易被小婴儿吸收，像葡萄糖酸钙、乳酸钙就比较适合。
有机钙的优势
葡萄糖酸钙： 它属于有机钙，溶解度较好，对胃肠道刺激相对较小，比较适合小婴儿。它能为婴儿补充钙质，帮助维持骨骼和牙齿的正常发育等。乳酸钙： 也是有机钙的一种，同样容易被小婴儿的胃肠道吸收利用。它可以参与婴儿体内多种生理过程，对婴儿的生长发育有积极作用。
饮食补钙的辅助
母乳是最佳来源： 母乳中钙磷比例合适，钙的吸收率较高，能满足小婴儿部分钙的需求。6个月内的小婴儿如果能纯母乳喂养，一般通过母乳就能获取一定量的钙，但如果母乳不足等情况可能需要额外补充。添加辅食补充： 当小婴儿满6个月后，可以逐渐添加一些富含钙的辅食，像强化钙的婴儿米粉、豆腐等。不过要注意辅食添加的量和种类要逐步增加，遵循由少到多、由一种到多种的原则。
维生素D的协同作用
维生素D促进钙吸收： 小婴儿需要补充维生素D来帮助钙的吸收。可以通过晒太阳来获取维生素D，每天让小婴儿适当暴露在阳光下（注意避免阳光直射眼睛），一般每天晒15 - 30分钟左右就能合成一定量的维生素D。但如果是冬季等阳光不足的时候，可能需要额外补充维生素D制剂，按照医生建议的剂量给小婴儿服用。注意事项： 补充维生素D时要注意剂量，不能过量，过量可能会引起中毒等不良反应。同时，在给小婴儿选择钙剂和补充维生素D时，最好在医生的指导下进行，根据小婴儿的具体情况来确定合适的补充方案。