气虚会对全身诸多方面产生影响，可细分为肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚以及阳虚等类型，需依据不同证型来选取适宜的茶水饮用。
一、肺气虚：肺气虚的患者常常有咳喘、气短、乏力等表现。此时可选用具有补益肺气作用的中药来泡茶调理，比如党参，其能补中益气；黄芪可补气升阳；五味子能敛肺滋肾等，这些中药泡茶饮用能起到固肺气的效果。
二、肾气虚：肾气虚的人群可按照病情选择合适的茶饮，如枸杞能滋补肝肾；茯苓可利水渗湿、健脾宁心；补骨脂能补肾壮阳等，饮用这类茶饮具有补肾益气的功效。
三、脾气虚：脾气虚多因饮食失调、过度劳累等损害脾气而致。可以饮用包含茯苓能利水渗湿、健脾；炙甘草能补脾和胃等；白术能健脾益气的茶饮，有助于改善脾胃功能，缓解脾气虚的症状。
四、心气虚：心气虚会引发心悸、气短、多汗等状况。可以喝由百合能养阴润肺、清心安神；莲子能补脾止泻、益肾涩精等；桂圆能补益心脾等组成的茶饮，具有补心、益气、安神等作用。
五、阳虚：阳虚的患者会出现少气懒言、神疲乏力等症状。可以饮用当归茶，其能补血活血等，以及搭配黄芪能补气升阳等、人参能大补元气等的茶饮，具有补阳、益气的功效。
总之，针对不同类型的气虚，选择合适的茶饮进行调理，对改善气虚状况有一定帮助。但饮用时需注意适量，且如果症状较为严重，还应及时就医进行专业诊治。