舌头上有牙印通常是舌体胖大受牙齿挤压所致，多与身体的痰湿体质有关。比如，约有40%的痰湿体质人群会出现舌头上有牙印的情况。
从体质角度分析
痰湿体质引发： 当人体处于痰湿体质时，体内水湿代谢失常，舌体就会变得胖大。过多的水湿充斥在体内，使得舌体体积增大，在嘴巴里就容易被牙齿挤压出牙印。这类人群往往还会伴随身体沉重、容易困倦、舌苔厚腻等表现。
从疾病方面来看
水肿相关疾病： 像一些肾脏疾病可能会导致水肿，当舌体也出现水肿情况时，就会有牙印。比如慢性肾炎患者，由于肾功能受损，水钠潴留，可能会出现舌体水肿，进而出现牙印。另外，甲状腺功能减退症患者，因为甲状腺素分泌不足，机体代谢减缓，也可能出现黏液性水肿，舌体受累时就会有牙印。呼吸系统疾病： 严重的慢性阻塞性肺疾病患者，长期处于缺氧状态，会影响身体的血液循环和水液代谢，也可能出现舌体胖大伴有牙印的情况。这类患者通常有长期咳嗽、咳痰、呼吸困难等表现。
从生活习惯角度讲
饮食不节： 长期暴饮暴食，尤其是过多摄入高油、高糖、高盐的食物，会加重脾胃的负担，影响脾胃的运化功能，导致水湿内停，舌体胖大出现牙印。例如，每天都大量吃油炸食品、甜品和过咸的食物，就容易出现这种情况。缺乏运动： 长期缺乏运动的人，身体的新陈代谢缓慢，气血运行不畅，水湿容易在体内堆积，也会使得舌体胖大出现牙印。比如每天久坐不动，很少进行体育活动的人，就比较容易出现这种状况。